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저공해차량 등록방법과 혜택들 저공해차량 등록방법과 혜택들 알고계신가요? 오늘포스팅에서는 저공해차량 등록방법 그리고 저공해차량 혜택에대해 살펴보도록 하겠습니다. 저공해차량?? 내차는 해당이 되나? 가장먼저 저공해차량에대해 알아보도록 하겠습니다 저공해차량이란? 대기오염물질을 배출하지않거나, 적게배출하는 자동차를 말합니다. 저공해차량의경우 오염물질 배출기준에따라 3가지로 분류되는데 1종의경우 전기차, 수소연료전기자동차가 속해있으며, 2종의경우 하이브리드 자동차, 휘발유,경유,가스차중 저공해차량 배출허용기준을 만족하는 차량이 속해있습니다. 3종은 제2종 저공해차량 기준은 초과하나 환경부에서 정한 오염물질 배출허용기준을 만족시키는 차량들이 속해있습니다. 현대차의경우 ▲아이오닉 일렉트릭 ▲투싼IX FUEL CELL 기아차의경우 ▲쏘울EV 가 ..
변비에좋은음식, 변비에좋은과일 ♬ 변비때문에 고생하는 분들 많으시죠? 장운동이 활발하지못해 변비때문에 고생하시는분들을위해 오늘 포스팅에서는 변비에좋은음식 변비에좋은과일 에대해 살펴볼까합니다. 변비로 고생한다면 꼭 한번 읽어보세요 !! 변비에좋은음식[현미] 변비가 심하다면 흰쌀밥보다는 현미를 먹는것이 도움이된다고합니다. 식이섬유가 풍부하기때문인데요 하지만 소화가 흰쌀밥보다는 현미가 비정제곡식이기에 소화가 더딜수도있으니 소화가 잘 안된다면 조금더 오래 불려서 먹거나, 꼭꼭씹어 먹는것을 권합니다. 변비에좋은과일 [사과] 사과에는 팩틴성분이 있다고합니다. 이 펙틴성분은 장운동을 자극시켜줄뿐아니라, 장벽에 보호막까지 형성시켜준다고 하는데 많은 도움을 주겠죠? 이밖에도 식이섬유가 풍부해서 딱딱한 변을 조금은 부드럽게 만들어주며, 장속의 이상 발효도..
모텔과 호텔차이 무슨 차이가있는거지?? 호텔? 모텔? 모텔과 호텔 차이 도대체 뭐지?? 많은분들이 모텔과 호텔의 차이점을 모른는것 같더군요 오늘 포스팅에서는 모텔과 호텔 차이에대해 살펴보도록 하겠습니다. 가정먼저 숙박시설의경우모텔이라는 명칭이 건축법에 없는 명칭입니다. 미국에서 오토바이, 자동차를 이용하여 여행하는 사람들이 머무르는 호텔을 뜻하는곳을 모텔이라고 불른 것입니다. MOTOR + HOTEL = MOTEL 호텔의경우 높은 빌딩으로 전망이좋고 시설이 좋지만 모텔의경우 잠시 쉬었다가는 쉼터의 역활이기에 영화에서도 낡은 건물 혹은 1층짜리 휴게소같은 느낌이죠 그런 모텔이 국내로 들어오면서 조금씩 바뀐것으로 보여집니다. 1999년2월 공중위생법이 개정되면서 호텔명칭 사용이 완화되었는데 그때문에 여인숙, 여관,모텔등의 숙박시설들이 호텔로 명칭..
미숫가루 효능알아보고 다이어트까지 해보자 !! 미숫가루 다이어트 들어보신적 있으신가요? 많은 분들이 아침대용으로도 마시고 다이어트로 이용하는 미숫가루 그런데 미숫가루에 어떤 효능이 있는지는 알고 드시는건가요? 오늘포스팅에서는 미숫가루의 효능에대해 살펴보도록 하겠습니다. 미숫가루 효능에 대해 살펴보기전에 미숫가루에대한 가장 기본적인 것부터 살펴보도록 하겠습니다. 미숫가루의 기본정보 구입요령 : 고소한냄새가 나며 가루가 눅눅하지 않은것을 고른다 보관온도 : 18 ~ 22도 보관일 : 30일 보관법 : 밀봉하여 서늘한곳에 보관 섭취방법 : 물에타 마시거나 죽을 만들어먹는다 미숫가루 효능 가장먼저 미숫가루에 들어가는 곡물들은 정말 다양합니다. 현미, 보리, 콩, 율무, 깨, 들꺠, 율무등 정말 다양한 곡물들이 들어가는데 가장 기본적으로 일반 잡곡밥을 먹는듯..
좋은 중고차 고르는 방법 :: 중고차 선택 TIP 좋은 중고차 고르는 방법 중고차 선택 TIP 신차를 사는것이 가장 좋지만, 중고차를 선택하는것도 합리적인 소비를 할수있는점에서 좋은 선택방법중 하나인데요 중고차 선택에 대해 어려움을 겪고 계시는분들이 많은것같아 조금 이라도 도움을 드리고자 포스팅하게 되었습니다. 자동차의 감가율 신차를 구입하고 도로에서 시동만 걸어도 그차는 중고차가 됩니다. 그 시점부터 감가가 이루어지는데, 자동차 감가의경우 출고시점부터 3년까지 가장 큰 감가가 이루어지며, 5년까지는 지속적으로 감가가 이루어진다고 보시면됩니다. 5년이후로는 감가가 눈에띄게 이루어지지는 않는다는것도 참고하시기 바랍니다. 중고차 선택 TIP :: 가장좋은 중고차의 연식은? 감가율이 높은 구간인 1년미만의 중고차를 구입하는것이 가장 좋으나 신차대비 저렴하긴하..
체했을때 증상과 응급처치방법 오늘포스팅은 체했을때 증상과 응급처치방법에대해 살펴보도록 하겠습니다. 급하게 먹거나 자극적인 음식을 먹을경우 체하는 경우가 종종 있습니다. 주로 과식때문인 경우가 많은데 증상에따라서 자연스럽게 호전되는경우도 있지만 그 증상이 심할경우 응급처치가 필요할경우또한 있습니다. 가장먼저 체했을때 증상들에대해 먼저 살펴보도록 하겠습니다. 체했을때 증상 일반적으로 배가 더부룩한증상으로 불편함을 느끼는데 설사 혹은 식음딴, 손발이 차가워지는 증상또한 나타납니다. 하지만 급체를 했을경우에는 통증이 머리까지 올라가서 두통이 생길수도있다고합니다. 이럴때 치료방법은 어떤것들이 있을까요? 체했을때 응급처치방법 간단한 증상이라면 시간이 지나면서 자연스럽게 해결이됩니다. 하지만 조금 불편하다면 소화제를 먹는것으로 간단하게 해결할수..
위에 좋은 음식 베스트 5 ♬ 지난번 포스팅에서는 장에 좋은 음식 7가지에대해 살펴보았는데, 이번 포스팅에서는 위에 좋은 음식 5가지에 대해 살펴볼까 합니다. 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 위에 좋은 음식 1 첫번째로 위에 좋은 음식은 양배추 입니다. 가장 대표적인 음식중 하나인데요 양배추에는 비타민 U,K 성분이 풍부하기때문입니다. 비타민 U의경우 위장 점막을 보호, 강화시켜주는 효능이 있으며 비타민K의경우 위장 내염증에 의한 출혈을 지혈해준다고 합니다. 위가 좋지않다면 양배추 즙을 먹어보시는건 어떨까요? 위에 좋은 음식 2 위에 좋은 음식 두번째로는 브로콜리입니다. 양배추와 마찬가지로 초록색이군요 브로콜리에는 식이섬유와 핵산이 풍부하게 함유되어있는데 이 두가지는 소화를 돕는 기능을 한다고 알려져있습니다. 이밖에도 위염, ..
장례식장 예절 과 절하는법 알고 계시나요? 장례식장을 많이 다녀본 분들은 없죠 그렇기에 장례식장 예절이나 절하는법들을 잘모를수밖에 없습니다. 오늘 포스팅에서는 장례식장 예절과 절하는법에대해 살펴볼까하는데요 조금이라도 도움이 되길 바랍니다. 장례식장 예절 첫번째 [ 복장 ] 장례식장 예절중 가장 첫번째로 중요한것은 바로 복장입니다. 남자의경우는 검정 양복과 양말이 가장 좋은데. 집에 마땅히 없다면 어두운계열의 색으로 입고 가시는것이 좋습니다. 넥타이의경우도 빨간색이나 파란색들보다는 검정색이 좋습니다. 또한 모자나 귀걸이 팔찌같은 장신구들은 되도록이면 착용하지 않는편이 좋은데요. 착용을 하더라도 최대한 간단하게 눈에띄지않을정도로 하는것이 좋습니다. 여성분들의 경우는 무채색계통의 옷으로 입는것이 좋은데 가장 좋은것은 검정색입니다. 치마를 입게될경우 짧..

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